最近、若年者（中学生や高校生など）がイボ痔で受診するケースが増えてきました。
その原因に以下の生活習慣が挙げられます。

1つ目はトイレにおける長時間のスマホです。
肛門のうっ血を引き起こすと考えられます。

2つ目は、お風呂に浸からずシャワーですませる習慣です。温浴で肛門の血行を良くすることは重要です。
また、便秘とイボ痔の発生には関連があるといわれており、便秘にならないように食物繊維の摂取や適度な運動が推奨されています。